Empat Racun Hati

Ketahuilah, setiap kemaksiatan adalah racun bagi hati. Ia menjadi penyebab sakit dan kehancurannya, memalingkan iradahnya dari iradah Allah ‘azza wa jalla dan menambah parah penyakitnya (penyakit hati).

Abdullah bin Mubarak berkata:

رأيت الذنوب تميت القلب
و قد يورث الذلّ إدمانها
و ترك الذنوب حياة القلب
و خير لنفسك عصيانها

Kulihat dosa-dosa itu mematikan hati
Membiasakannya mengakibatkan kehinaan
Meninggalkannya adalah kehidupan bagi hati
Selalu menjauhinya adalah yang terbaik bagi anda

Maka barangsiapa yang ingin selamat dan hidup hatinya, hendaklah ia membersihkan hatinya dari pengaruh racun-racun hati tersebut. Kemudian menjaganya jangan sampai ada racun lain mengotorinya.

Adapun jika tanpa sengaja ia terkena dari salah satunya, maka ia harus bersegera untuk membuangnya dan menghapus pengaruhnya dengan cara bertaubat, beristighfar dan mengerjakan amal shalih yang dapat menghapus kesalahan.

Yang dimaksud dengan empat racun hati tersebut yaitu:
– Terlalu banyak bicara
– Terlalu banyak makan
– Terlalu banyak memandang
– Terlalu banyak bergaul

Keempat racun ini adalah yang paling banyak tersebar dan paling berbahaya bagi kehidupan hati.

Sumber:
Terjemah Tazkiyyatun Nafs – Ibnu Rajab Al Hanbali, Ibnu Qayyim Al Jauziyyah dan Imam Al Ghazali rahimahumullah–